Sur une demi-journée, en petit groupe avec des filles de ton âge, tu découvriras le déroulement du cycle féminin, à quoi servent les règles, les changements liés à la puberté, mais aussi toute la magie qui se cache derrière ces aspects de la féminité. 

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Sous forme ludique et interactive, le but de cet atelier est de te permettre d’entrer avec confiance sur ton chemin de jeune fille, et de pouvoir poser toutes les questions que tu veux!

• Écouter son corps: apprendre à reconnaître les signaux qu’il nous envoie, mais aussi nos ressentis, nos émotions.

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• Découvrir et comprendre le déroulement du cycle menstruel, son influence sur notre corps, notre humeur, notre énergie.

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• Appréhender avec sérénité les changements physiologiques liés à la puberté et à l’arrivée des règles.